네팔, 인도, 티베트, 중국 등 동양에서 유래한 "송볼"은 서양으로 전파되어 송볼 소리 주파수 요법이라는 독특한 자연 요법으로 발전했습니다.
싱잉볼 테라피는 "음파 공명 자연 요법"으로도 알려져 있으며, 금, 은, 구리, 철, 주석, 납, 수은 등 7가지 광물 원소를 함유한 히말라야산 광석으로 수작업으로 만들어집니다. 싱잉볼에서 방출되는 배음 주파수는 인체 내 분자 공명을 일으켜 신체, 정신, 영혼을 개선하는 데 도움을 줍니다. 오늘날 싱잉볼 테라피는 건강 치료, 영적 치유, 차크라 균형, 스트레스 해소, 공간 정화 등 다양한 분야에서 점점 더 많이 활용되고 있습니다.
싱잉볼 테라피의 이점은 무엇인가요?
• 정신적/정서적 긴장, 불안 및 우울증 완화
• 집중력 향상
• 혈액 순환을 촉진하고 체내 노폐물을 제거합니다.
• 수면의 질 개선
• 신체적 고통을 완화하고 면역 체계를 강화합니다.
• 마음을 정화하고 차크라를 깨끗하게 하세요
• 부정적인 에너지를 빠르게 없애고 아우라를 강화합니다
싱잉볼은 오랫동안 음악 치료에 널리 사용되어 왔습니다. 하지만 처음 연주하는 사람이라면 티베트 싱잉볼을 어떻게 연주해야 할까요? 오늘은 레이센과 함께 티베트 싱잉볼 연주법을 배워보겠습니다. 연주 방법은 다음과 같습니다.
1. 손바닥이나 손가락 끝으로 그릇 바닥을 잡으세요. 손가락으로 직접 잡으면 진동이 일어나지 않으므로 주의하세요. 그릇을 살짝 앞으로 기울이세요.
2. 그릇에 함께 제공된 망치를 손가락 끝이 아래를 향하도록 위쪽에서 잡으세요.
3. 연주할 준비를 위해 악기를 따뜻하게 데우려면 망치의 측면을 다시 한번 가볍게 두드리세요. 손목은 곧게 유지하세요.
4. 이제 망치의 아랫면을 그릇 가장자리를 따라 천천히 돌리세요.
5. 소리가 들리기까지 몇 번의 시도가 필요할 수 있습니다. 첫 번째 시도가 실패하더라도 인내심을 갖고 다시 시도하십시오.
사운드 힐링에 가장 적합한 악기를 찾고 계신다면, 레이센이 아주 좋은 선택이 될 것입니다! 더 자세한 정보를 원하시면 언제든지 저희 직원에게 문의해 주세요.
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