동쪽 네팔, 인도, 티베트 중국에서 유래된 "송볼"은 서양 국가로 퍼져나가 독특한 자연 치료법인 송볼 사운드 주파수 요법으로 발전했습니다.
"음파 공명 자연 요법"으로도 알려진 싱잉볼 테라피는 금, 은, 구리, 철, 주석, 납, 수은 등 7가지 광물이 함유된 히말라야 광석을 사용하여 수작업으로 제작됩니다. 싱잉볼에서 방출되는 배음 주파수는 체내 분자 공명을 일으켜 몸과 마음, 그리고 정신을 개선합니다. 오늘날 싱잉볼은 건강 치료, 영적 치유, 차크라 균형, 스트레스 해소, 공간 정화 등 다양한 분야에서 점점 더 많이 활용되고 있습니다.
노래 그릇 치료의 이점은 무엇입니까?
· 정신적/감정적 긴장, 불안, 우울증을 완화합니다.
· 집중력 향상
· 혈액순환을 촉진하고 체내 노폐물 배출을 도와준다
· 수면의 질 향상
· 신체적 통증을 완화하고 면역 체계를 강화합니다.
· 마음을 정화하고 차크라를 정화합니다.
· 부정적인 에너지를 빠르게 없애고 오라를 강화합니다.
송볼은 항상 음악 치료의 좋은 선택이었습니다. 하지만 티베트 싱잉볼을 처음 접하는 초보자라면 어떻게 연주해야 할까요? 오늘은 레이슨과 함께 배워보겠습니다. 연주 순서는 다음과 같습니다.
1. 손바닥이나 손가락 끝으로 그릇 바닥을 잡으세요. 손가락으로 잡지 마세요. 진동이 발생할 수 있습니다. 그릇을 사용자 쪽으로 살짝 기울여 주세요.
2. 그릇과 함께 제공된 망치를 손가락 끝이 아래를 향하게 하여 위에서 잡습니다.
3. 볼을 예열하고 연주할 준비를 하려면, 망치 옆면을 다시 살짝 두드려 주세요. 손목은 곧게 펴세요.
4. 이제 망치 바닥을 그릇 가장자리 주위로 천천히 돌립니다.
5. 소리가 들리기까지 여러 번 돌려야 할 수 있습니다. 첫 번째 시도가 실패하면 인내심을 가지고 다시 시도해 보세요.
사운드 힐링에 가장 적합한 악기를 찾고 계신다면, 레이슨이 최고의 선택이 될 것입니다! 더 자세한 정보를 원하시면 언제든지 저희 직원에게 문의해 주세요.
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